Hôm nay, ngày 21/07/2017 shopkhanhviet.com website hàng đầu Việt Nam chuyên cung cấp đĩa thể dục, đĩa khiêu vũ, đĩa học ngoại ngữ, đĩa giành cho bé yêu, .... Đăng nhập | Đăng ký | Quên mật khẩu
Thương mại điện tử
Xem giỏ hàng
Thanh toán
Đĩa các loại
Tỷ giá Phí vận chuyển
Ngoại tệ Mua vào Bán ra
USD 22700 22770
EUR 26264.06 26604.29
GBP 29117.22 29584.01
JPY 200.15 203.97
AUD 17843.39 18111.22
HKD 2869.46 2933.01
SGD 16436.32 16733.25
THB 664.07 691.78
CAD 17785.14 18179.31
CHF 23579.67 24053.71
DKK 0 3611.19
INR 0 366.16
KRW 18.69 20.9
KWD 0 77942.95
MYR 0 5340.09
NOK 0 2870.99
RMB 3272 1
RUB 0 428.83
SAR 0 6285.99
SEK 0 2800.23
(Nguồn: Ngân hàng vietcombank)

Kết quả
HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN
Bán hàng trực tuyến
Bán hàng trực tuyến
Bán hàng trực tuyến
Đặt hàng theo yêu cầu
LIÊN KẾT WEBSITE
Freebitco
THỐNG KÊ TRUY CẬP
Số lượt truy cập: 1.698.701
Tổng số Thành viên: 112
Số người đang xem:  77
Jane Fonda's New Workout [VHS]
Jane Fonda's New Workout [VHS]

Jane Fonda's New Workout [VHS]

Cập nhật cuối lúc 04:40 ngày 02/09/2011, Đã xem 1 548 lần
Có 0 người đã bình chọn
  Đơn giá bán: 30 000 đ
  VAT: Liên hệ
  Model:
  Hãng SX: Khánh Việt
  Tình trạng: Còn hàng   Bảo hành: 12 Tháng

Đặt mua sản phẩm

Shop Khánh Việt
Shop Khánh Việt
Nhà sách trên mạng, Long Biên, Hà Nội
04.22393531 - 0982025757
trieuviet79@gmail.com
| Chia sẻ |
CHI TIẾT SẢN PHẨM

Jane Fonda's early videos were made with quality; they were lengthy and featured a strenuous workout that many exercise leaders today skip. However, with a need to compete with exercising models, tv queens, and every Joe Blow making exercise videos, the quality of her later video workouts, too, declined. 

This 1985 90-minute tape features TWO workouts in ONE. The tape consists of a 35-minute BEGINNER'S with 12 minutes of aerobics. The 55 minute ADVANCED has 16 minutes of aerobics. You can choose to do this on alternate days if you are at the advanced stage. But the BEGINNER'S section is for beginners with at least some physical endurance or stamina.

What I prefer on this tape is the inclusion of toning and stretching all body parts. The warm-ups include neck, shoulder, arm streching including toe raises, tenson stretches, and including stretching the waist. Usually the newer exercise gurus don't include extensive warmup streching that Fonda does.

The floor work is tough, with leg lefts, that concentrate on toning the back and thighs. Stomach crunches are intense isolated movements that strengthen and tighten the hips and butt.

Once you master this, try the most difficult late 70's Jane Fonda tape ever, "The Jane Fonda Challenge." I have never done anybody's tape that is more vigorous than this.

If you are searching for quality workout tapes, stick with Jane Fonda EARLY tapes like this one, the "New Workout". You will work hard and you won't even notice the "leg warmers"......MzRizz

 

 
NHẬN XÉT SẢN PHẨM
Chưa có nhận xét gì về sản phẩm
VIẾT NHẬN XÉT
  Hãy đăng nhập để viết nhận xét cho sản phẩm
Sản phẩm cùng loại khác
Amy Brown - I Love ...
Amy Brown - I Love My Body: Cardio / Yoga
Get invigorated and feel better with certified instructor Amy Brown as she guides you through everything you need to know to get started on the path to a healthier you. T...
Giá: 60 000 đ
Tập Aerobic Winsor ...
Tập Aerobic Winsor Pilates Ball Workout- Sculpt Your Body Slim
Mã đĩa:  AE021 Tên đĩa: Tập Aerobic Winsor Pilates Ball Workout- Sculpt Your Body Slim Số lượng: 01 DVD Nội dung:    Chỉ với một quả bó...
Giá: 30 000 đ
Envy Girl
Envy Girl
Envy Girl là Series thể dục thẩm mỹ được sáng tạo bởi Michael Carson, huấn luyện viên riêng của siêu hot sexy model Carmen Elect...
Giá: 200 000 đ
The Complete At-Ho ...
The Complete At-Home Workout
I was waiting for there to be a complete workout dvd that delivers weight training, stretching, abs and cardio, and these dvd's do just that. For only $[...] you get clos...
Giá: 150 000 đ
Dance Off the Inch ...
Dance Off the Inches - Calorie Blasting Party - aerobic dance steps
Dance Off the Inches - Calorie Blasting Party - aerobic dance steps giới thiệu một loạt các bước nhảy aerobic. Video được thiết kế để người xem có thể ...
Giá: 30 000 đ
Jane Fonda's Step ...
Jane Fonda's Step Aerobic and Abdominal Workout [VHS] (1992)
Jane Fonda's Step Aerobic and Abdominal Workout. A two-part program that burns fat, sculpts hips, thighs and buttocks, and tightens abs using an adjustable bench. 45-minu...
Giá: 30 000 đ
Đĩa Tập Aerobic Ca ...
Đĩa Tập Aerobic Cardio Pilates
Mã đĩa:  AE014 Tên đĩa: Đĩa Tập Aerobic Cardio Pilates Số lượng: 01 DVD Nội dung:    Bạn thường phải mất nhiều thời gian cho việc luyện tập...
Giá: 30 000 đ
Ball - The Complet ...
Ball - The Complete Collection
Thể dục kết hợp với Bóng (ball) là một trong những môn thể dục mới và rất tốt cho sức khỏe. Vì những bài tập này thường ma...
Giá: 100 000 đ