Hôm nay, ngày 27/05/2017 shopkhanhviet.com website hàng đầu Việt Nam chuyên cung cấp đĩa thể dục, đĩa khiêu vũ, đĩa học ngoại ngữ, đĩa giành cho bé yêu, .... Đăng nhập | Đăng ký | Quên mật khẩu
Thương mại điện tử
Xem giỏ hàng
Thanh toán
Đĩa các loại
Tỷ giá Phí vận chuyển
Ngoại tệ Mua vào Bán ra
USD 22680 22750
EUR 25311.59 25614.2
GBP 28920.56 29384.22
JPY 201.47 205.32
AUD 16700.7 16951.38
HKD 2873.64 2937.28
SGD 16220.06 16513.1
THB 653.69 680.97
CAD 16615.7 16983.96
CHF 23086.03 23550.16
DKK 0 3481.46
INR 0 365.04
KRW 18.74 20.97
KWD 0 77660.42
MYR 0 5359.08
NOK 0 2752.14
RMB 3272 1
RUB 0 445.09
SAR 0 6281.34
SEK 0 2654.23
(Nguồn: Ngân hàng vietcombank)

Kết quả
HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN
Bán hàng trực tuyến
Bán hàng trực tuyến
Bán hàng trực tuyến
Đặt hàng theo yêu cầu
LIÊN KẾT WEBSITE
Freebitco
THỐNG KÊ TRUY CẬP
Số lượt truy cập: 1.666.566
Tổng số Thành viên: 110
Số người đang xem:  61
Jane Fonda's New Workout [VHS]
Jane Fonda's New Workout [VHS]

Jane Fonda's New Workout [VHS]

Cập nhật cuối lúc 04:40 ngày 02/09/2011, Đã xem 1 503 lần
Có 0 người đã bình chọn
  Đơn giá bán: 30 000 đ
  VAT: Liên hệ
  Model:
  Hãng SX: Khánh Việt
  Tình trạng: Còn hàng   Bảo hành: 12 Tháng

Đặt mua sản phẩm

Shop Khánh Việt
Shop Khánh Việt
Nhà sách trên mạng, Long Biên, Hà Nội
04.22393531 - 0982025757
trieuviet79@gmail.com
| Chia sẻ |
CHI TIẾT SẢN PHẨM

Jane Fonda's early videos were made with quality; they were lengthy and featured a strenuous workout that many exercise leaders today skip. However, with a need to compete with exercising models, tv queens, and every Joe Blow making exercise videos, the quality of her later video workouts, too, declined. 

This 1985 90-minute tape features TWO workouts in ONE. The tape consists of a 35-minute BEGINNER'S with 12 minutes of aerobics. The 55 minute ADVANCED has 16 minutes of aerobics. You can choose to do this on alternate days if you are at the advanced stage. But the BEGINNER'S section is for beginners with at least some physical endurance or stamina.

What I prefer on this tape is the inclusion of toning and stretching all body parts. The warm-ups include neck, shoulder, arm streching including toe raises, tenson stretches, and including stretching the waist. Usually the newer exercise gurus don't include extensive warmup streching that Fonda does.

The floor work is tough, with leg lefts, that concentrate on toning the back and thighs. Stomach crunches are intense isolated movements that strengthen and tighten the hips and butt.

Once you master this, try the most difficult late 70's Jane Fonda tape ever, "The Jane Fonda Challenge." I have never done anybody's tape that is more vigorous than this.

If you are searching for quality workout tapes, stick with Jane Fonda EARLY tapes like this one, the "New Workout". You will work hard and you won't even notice the "leg warmers"......MzRizz

 

 
NHẬN XÉT SẢN PHẨM
Chưa có nhận xét gì về sản phẩm
VIẾT NHẬN XÉT
  Hãy đăng nhập để viết nhận xét cho sản phẩm
Sản phẩm cùng loại khác
Đĩa Tập Aerobic Cr ...
Đĩa Tập Aerobic Crunch - Burn& Firm Pilates
Mã đĩa:  AE009 Tên đĩa: Đĩa Tập Aerobic Crunch - Burn& Firm Pilates Số lượng: 02 DVD Nội dung:    Cùng với những bước nhảy đơn g...
Giá: 60 000 đ
Tony Horton's 10 M ...
Tony Horton's 10 Minute Trainer (Total Body 2, Core Cardio, and Upper Body)
I received this last week and have completed all of the workouts. Some critism of two DVD's from another reviewing is noted and while it could have fit on one DVD, how ca...
Giá: 90 đ
Leisa Hart: Sexy B ...
Leisa Hart: Sexy Buns Aerobic Dance Workout
Hẳn không nói các bạn cũng biết, Leisa Hart là một ngôi sao sở hữu thân hình đầy gợi cảm, cô đã chia sẻ những b...
Giá: 30 000 đ
Tracy Anderson - P ...
Tracy Anderson - Perfect Design Series: Sequence I, II, III
The first of its kind from Tracy Anderson, the Perfect Design Series 3 Disk Set allows the viewer the unique opportunity to progress through three levels of muscular stru...
Giá: 100 000 đ
Aerobic Workout Wi ...
Aerobic Workout With Weights
Aerobic Workout With Weights là một DVD Video hướng dẫn cách luyện tập thể dục nhịp điệu để lấy lại một vóc dáng cân đối. Các b&a...
Giá: 30 000 đ
Tracy Anderson Dan ...
Tracy Anderson Dance Cardio II
Tracy Anderson là một giáo viên Aerobic rất nổi tiếng ở Châu Âu. Cô đã cho ra đời nhiều Album hướng dẫn cách luyện tập...
Giá: 30 000 đ
10 Minute Solution ...
10 Minute Solution: Fitness Ball Workouts (2006)
Bạn quá bận rộn, bạn không có thời gian? Chúng tôi có giải pháp cho bạn! Bạn chỉ cần bỏ ra 10 phút để Kimberly Spree...
Giá: 30 000 đ
Prevention Fitness ...
Prevention Fitness System - Walk Yourself Fit - Chris Freytag
Three separate indoor walking-style workouts plus an audio CD for your outdoor fitness walks. Each workout uses a specific fat-burning technique - you can choose from: fa...
Giá: 30 000 đ