Hôm nay, ngày 17/01/2018 shopkhanhviet.com website hàng đầu Việt Nam chuyên cung cấp đĩa thể dục, đĩa khiêu vũ, đĩa học ngoại ngữ, đĩa giành cho bé yêu, .... Đăng nhập | Đăng ký | Quên mật khẩu
Thương mại điện tử
Xem giỏ hàng
Thanh toán
Đĩa các loại
Tỷ giá Phí vận chuyển
Ngoại tệ Mua vào Bán ra
USD 22675 22745
EUR 27704.09 28040.67
GBP 30993.52 31490.42
JPY 202.54 206.42
AUD 17938.38 18207.64
HKD 2861.14 2924.51
SGD 16992.92 17299.92
THB 697.65 726.76
CAD 17992.86 18391.65
CHF 23335.41 23804.56
DKK 0 3803.26
INR 0 367.82
KRW 19.68 22.03
KWD 0 78427.85
MYR 0 5793.95
NOK 0 2934.75
RMB 3272 1
RUB 0 447.31
SAR 0 6277.74
SEK 0 2864.22
(Nguồn: Ngân hàng vietcombank)

Kết quả
HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN
Bán hàng trực tuyến
Bán hàng trực tuyến
Bán hàng trực tuyến
Đặt hàng theo yêu cầu
LIÊN KẾT WEBSITE
Freebitco
THỐNG KÊ TRUY CẬP
Số lượt truy cập: 1.804.087
Tổng số Thành viên: 118
Số người đang xem:  22
Jane Fonda's New Workout [VHS]
Jane Fonda's New Workout [VHS]

Jane Fonda's New Workout [VHS]

Cập nhật cuối lúc 04:40 ngày 02/09/2011, Đã xem 1 699 lần
Có 0 người đã bình chọn
  Đơn giá bán: 30 000 đ
  VAT: Liên hệ
  Model:
  Hãng SX: Khánh Việt
  Tình trạng: Còn hàng   Bảo hành: 12 Tháng

Đặt mua sản phẩm

Shop Khánh Việt
Shop Khánh Việt
Nhà sách trên mạng, Long Biên, Hà Nội
04.22393531 - 0982025757
trieuviet79@gmail.com
| Chia sẻ |
CHI TIẾT SẢN PHẨM

Jane Fonda's early videos were made with quality; they were lengthy and featured a strenuous workout that many exercise leaders today skip. However, with a need to compete with exercising models, tv queens, and every Joe Blow making exercise videos, the quality of her later video workouts, too, declined. 

This 1985 90-minute tape features TWO workouts in ONE. The tape consists of a 35-minute BEGINNER'S with 12 minutes of aerobics. The 55 minute ADVANCED has 16 minutes of aerobics. You can choose to do this on alternate days if you are at the advanced stage. But the BEGINNER'S section is for beginners with at least some physical endurance or stamina.

What I prefer on this tape is the inclusion of toning and stretching all body parts. The warm-ups include neck, shoulder, arm streching including toe raises, tenson stretches, and including stretching the waist. Usually the newer exercise gurus don't include extensive warmup streching that Fonda does.

The floor work is tough, with leg lefts, that concentrate on toning the back and thighs. Stomach crunches are intense isolated movements that strengthen and tighten the hips and butt.

Once you master this, try the most difficult late 70's Jane Fonda tape ever, "The Jane Fonda Challenge." I have never done anybody's tape that is more vigorous than this.

If you are searching for quality workout tapes, stick with Jane Fonda EARLY tapes like this one, the "New Workout". You will work hard and you won't even notice the "leg warmers"......MzRizz

 

 
NHẬN XÉT SẢN PHẨM
Chưa có nhận xét gì về sản phẩm
VIẾT NHẬN XÉT
  Hãy đăng nhập để viết nhận xét cho sản phẩm
Sản phẩm cùng loại khác
The Complete At-Ho ...
The Complete At-Home Workout
I was waiting for there to be a complete workout dvd that delivers weight training, stretching, abs and cardio, and these dvd's do just that. For only $[...] you get clos...
Giá: 150 000 đ
Đĩa Tập Aerobic Pi ...
Đĩa Tập Aerobic Pilates
Mã đĩa:  AE013 Tên đĩa: Đĩa Tập Aerobic Pilates Số lượng: 01 DVD Nội dung:   Bạn chỉ cần dành 20 phút cho 2 lần tập mỗi n...
Giá: 30 000 đ
Aerobic Workout Wi ...
Aerobic Workout With Weights
Aerobic Workout With Weights là một DVD Video hướng dẫn cách luyện tập thể dục nhịp điệu để lấy lại một vóc dáng cân đối. Các b&a...
Giá: 30 000 đ
Đĩa Tập Aerobic "1 ...
Đĩa Tập Aerobic
Mã đĩa:  AE001 Tên đĩa: Đĩa Tập Aerobic "10 Minute Solution " Số lượng: 01 DVD Nội dung:    Bạn không có thời gian để luyện ...
Giá: 30 000 đ
Elle Macpherson - ...
Elle Macpherson - The Body Workout
Supermodel and screen star Elle Macpherson teams up with world-renowned fitness authority Karen Voight to produce an exercise programme that works as hard as you. Th...
Giá: 30 000 đ
Jennifer Kries: Th ...
Jennifer Kries: The Method Pilates - All In One Workout
THE METHOD®'s concept of integrated fitness allows you to learn and perform movements and exercises from four of the world's most proven physical conditioning philoso...
Giá: 30 000 đ
Pump It Up
Pump It Up
Nếu bạn đam mê nhịp điệu Aerobic sôi động, vui tươi thì đây là sự lựa chọn cực kì hợp lí dành cho bạn, Pump It Up ch&...
Giá: 200 000 đ
Tracy Anderson - P ...
Tracy Anderson - Perfect Design Series: Sequence I, II, III
The first of its kind from Tracy Anderson, the Perfect Design Series 3 Disk Set allows the viewer the unique opportunity to progress through three levels of muscular stru...
Giá: 100 000 đ