Hôm nay, ngày 24/10/2018 shopkhanhviet.com website hàng đầu Việt Nam chuyên cung cấp đĩa thể dục, đĩa khiêu vũ, đĩa học ngoại ngữ, đĩa giành cho bé yêu, .... Đăng nhập | Đăng ký | Quên mật khẩu
Thương mại điện tử
Xem giỏ hàng
Thanh toán
Đĩa các loại
Tỷ giá Phí vận chuyển
Ngoại tệ Mua vào Bán ra
USD 23300 23390
EUR 26576.95 27054.78
GBP 29962.92 30442.57
JPY 203.45 209.84
AUD 16366.53 16645.05
HKD 2936.1 3001.06
SGD 16735.35 17037.29
THB 697.63 726.73
CAD 17595.46 17949.07
CHF 23142.53 23607.24
DKK 0 3645.66
INR 0 329.17
KRW 18.98 21.23
KWD 0 79839.23
MYR 0 5649.28
NOK 0 2860.11
RMB 3272 1
RUB 0 396.1
SAR 0 6452.51
SEK 0 2619.95
(Nguồn: Ngân hàng vietcombank)

Kết quả
HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN
Bán hàng trực tuyến
LIÊN KẾT WEBSITE
Freebitco
THỐNG KÊ TRUY CẬP
Số lượt truy cập: 1.951.674
Tổng số Thành viên: 123
Số người đang xem:  35
Jane Fonda's New Workout [VHS]
Jane Fonda's New Workout [VHS]

Jane Fonda's New Workout [VHS]

Cập nhật cuối lúc 04:40 ngày 02/09/2011, Đã xem 1 936 lần
Có 0 người đã bình chọn
  Đơn giá bán: 30 000 đ
  VAT: Liên hệ
  Model:
  Hãng SX: Khánh Việt
  Tình trạng: Còn hàng   Bảo hành: 12 Tháng

Đặt mua sản phẩm

Shop Khánh Việt
Shop Khánh Việt
Nhà sách trên mạng, Long Biên, Hà Nội
| Chia sẻ |
CHI TIẾT SẢN PHẨM

Jane Fonda's early videos were made with quality; they were lengthy and featured a strenuous workout that many exercise leaders today skip. However, with a need to compete with exercising models, tv queens, and every Joe Blow making exercise videos, the quality of her later video workouts, too, declined. 

This 1985 90-minute tape features TWO workouts in ONE. The tape consists of a 35-minute BEGINNER'S with 12 minutes of aerobics. The 55 minute ADVANCED has 16 minutes of aerobics. You can choose to do this on alternate days if you are at the advanced stage. But the BEGINNER'S section is for beginners with at least some physical endurance or stamina.

What I prefer on this tape is the inclusion of toning and stretching all body parts. The warm-ups include neck, shoulder, arm streching including toe raises, tenson stretches, and including stretching the waist. Usually the newer exercise gurus don't include extensive warmup streching that Fonda does.

The floor work is tough, with leg lefts, that concentrate on toning the back and thighs. Stomach crunches are intense isolated movements that strengthen and tighten the hips and butt.

Once you master this, try the most difficult late 70's Jane Fonda tape ever, "The Jane Fonda Challenge." I have never done anybody's tape that is more vigorous than this.

If you are searching for quality workout tapes, stick with Jane Fonda EARLY tapes like this one, the "New Workout". You will work hard and you won't even notice the "leg warmers"......MzRizz

 

 
NHẬN XÉT SẢN PHẨM
Chưa có nhận xét gì về sản phẩm
VIẾT NHẬN XÉT
  Hãy đăng nhập để viết nhận xét cho sản phẩm
Sản phẩm cùng loại khác
Amy Brown - I Love ...
Amy Brown - I Love My Body: Cardio / Yoga
Get invigorated and feel better with certified instructor Amy Brown as she guides you through everything you need to know to get started on the path to a healthier you. T...
Giá: 60 000 đ
Đĩa Tập Aerobic Ci ...
Đĩa Tập Aerobic Cindy Crawford
Mã đĩa:  AE006 Tên đĩa: Đĩa Tập Aerobic Cindy Crawford Số lượng: 03 DVD Nội dung:   Đĩa tập này sẽ giúp cho bạn có mộ...
Giá: 90 000 đ
Envy Girl
Envy Girl
Envy Girl là Series thể dục thẩm mỹ được sáng tạo bởi Michael Carson, huấn luyện viên riêng của siêu hot sexy model Carmen Elect...
Giá: 200 000 đ
Đĩa Tập Aerobic Pi ...
Đĩa Tập Aerobic Pilates
Mã đĩa:  AE013 Tên đĩa: Đĩa Tập Aerobic Pilates Số lượng: 01 DVD Nội dung:   Bạn chỉ cần dành 20 phút cho 2 lần tập mỗi n...
Giá: 30 000 đ
Đĩa Tập Aerobic Pi ...
Đĩa Tập Aerobic Pick Your Spot Pilates
Mã đĩa:  AE017 Tên đĩa: Đĩa Tập Aerobic Pick Your Spot Pilates Số lượng: 01 DVD Nội dung:  Có phải bạn đang tìm kiếm một phương ph&...
Giá: 30 000 đ
Pump It Up
Pump It Up
Nếu bạn đam mê nhịp điệu Aerobic sôi động, vui tươi thì đây là sự lựa chọn cực kì hợp lí dành cho bạn, Pump It Up ch&...
Giá: 200 000 đ
Đĩa Tập Aerobic Ca ...
Đĩa Tập Aerobic Cardio Pilates
Mã đĩa:  AE014 Tên đĩa: Đĩa Tập Aerobic Cardio Pilates Số lượng: 01 DVD Nội dung:    Bạn thường phải mất nhiều thời gian cho việc luyện tập...
Giá: 30 000 đ
10 Minute Solution ...
10 Minute Solution: Fat Blasting Dance Mix
Mọi người đều có thể dành ít nhất mười phút trong ngày của họ và chúng tôi đã mang đến cho các bạn DV...
Giá: 30 000 đ