Hôm nay, ngày 16/01/2019 shopkhanhviet.com website hàng đầu Việt Nam chuyên cung cấp đĩa thể dục, đĩa khiêu vũ, đĩa học ngoại ngữ, đĩa giành cho bé yêu, .... Đăng nhập | Đăng ký | Quên mật khẩu
Thương mại điện tử
Xem giỏ hàng
Thanh toán
Đĩa các loại
Tỷ giá Phí vận chuyển
Ngoại tệ Mua vào Bán ra
USD 23155 23245
EUR 26284.1 27021.73
GBP 29547.88 30021.05
JPY 210.37 220.81
AUD 16486.12 16766.76
HKD 2915.07 2979.58
SGD 16912.54 17217.77
THB 717.65 747.59
CAD 17245.06 17591.73
CHF 23166 23631.31
DKK 0 3603.75
INR 0 337.88
KRW 19.37 21.02
KWD 0 79352.73
MYR 0 5688.21
NOK 0 2763.1
RMB 3272 1
RUB 0 386.61
SAR 0 6412.45
SEK 0 2620.49
(Nguồn: Ngân hàng vietcombank)

Kết quả
HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN
Bán hàng trực tuyến
LIÊN KẾT WEBSITE
Freebitco
THỐNG KÊ TRUY CẬP
Số lượt truy cập: 1.994.635
Tổng số Thành viên: 124
Số người đang xem:  50
Tony Horton's 10 Minute Trainer (Total Body 2, Core Cardio, and Upper Body)

Tony Horton's 10 Minute Trainer (Total Body 2, Core Cardio, and Upper Body)

Cập nhật cuối lúc 19:46 ngày 26/09/2012, Đã xem 2 077 lần
Có 0 người đã bình chọn
  Đơn giá bán: 90 đ
  VAT: Liên hệ
  Model:
  Hãng SX:
  Tình trạng: Còn hàng   Bảo hành: 1 Tháng

Đặt mua sản phẩm

Shop Khánh Việt
Shop Khánh Việt
Nhà sách trên mạng, Long Biên, Hà Nội
| Chia sẻ |
CHI TIẾT SẢN PHẨM

I received this last week and have completed all of the workouts. Some critism of two DVD's from another reviewing is noted and while it could have fit on one DVD, how can he charge so much for one, so he put it on two. Bad move, but he's making money. Speaking of which, the price is hefty, but WELL WORTH IT. Yes he stands around and talks, because HE IS YOUR PERSONAL TRAINER with this. Individual training sessions in a gym can cost up to $80/hour. He walks you through and explains the moves instead of doing them so you know you are doing them right. He's fit as can be and focuses his attention on you so you can get the same results.

The enclosed workout schedule offers a mix and match approach from one to three routines matched up daily over 4 weeks with one day off a week. 10 min a day for min results, 2 routines (20 min) for improved results, and 3 routines (30 min) for max results. Bands are optional but included. My doors are old and so I use weights and or omit the bands. This system is perfect for me. I also have his p90x and love it as well, but sometimes don't have the time to do it.

You can increase or decrease intensity based on your needs and that's why I like it. For total or lower body, my strength, I push it. For upper body and abs, my weakness, I rest and use his modified moves that he shows you, and I can still feel it. YOU CAN GROW WITH THIS PROGRAM and that's why it's pretty cool. Busy, one 10 minute workout and you'll feel it. More time, then do two or three.

As usual for most every workout, the warm up and cool down are short, so I always do it twice or just keep going on my own. Also, his Yoga is a combo of simple yoga for stretching and can be done daily as it really improves flexibility. I can't believe I wrote this much about the program after one week, but it got me off my butt and working out again after I moved and have not worked out in about three months. A+ Tony...and THANKS!

 
NHẬN XÉT SẢN PHẨM
Chưa có nhận xét gì về sản phẩm
VIẾT NHẬN XÉT
  Hãy đăng nhập để viết nhận xét cho sản phẩm
Sản phẩm cùng loại khác
Jennifer Ellison's ...
Jennifer Ellison's West End Workout
Nếu bạn không có điều kiện đến phòng tập thể dục, bạn có thể tập luyện tại nhà với DVD về tập thể dục đầu tiên của Jenyfer Ellison...
Giá: 30 000 đ
Jane Fonda's New W ...
Jane Fonda's New Workout [VHS]
Jane Fonda's early videos were made with quality; they were lengthy and featured a strenuous workout that many exercise leaders today skip. However, with a need to compet...
Giá: 30 000 đ
Aerobic Workout Wi ...
Aerobic Workout With Weights
Aerobic Workout With Weights là một DVD Video hướng dẫn cách luyện tập thể dục nhịp điệu để lấy lại một vóc dáng cân đối. Các b&a...
Giá: 30 000 đ
Đĩa Tập Aerobic " ...
Đĩa Tập Aerobic
Mã đĩa:  AE004 Tên đĩa: Đĩa Tập Aerobic " Am & Pm Pilates " Số lượng: 01 DVD Nội dung:  Chỉ mất thời gian cho buổi sáng và bu...
Giá: 30 000 đ
Absolute Beginners ...
Absolute Beginners Fitness: Step and Dance Aerobic Workout – Nekea Brown
The Absolute Beginners Step & Dance Aerobics workout program is designed to help the exerciser that is just starting out. The detailed Tutorial segment will teach you...
Giá: 30 000 đ
10 Minute Solution ...
10 Minute Solution: Fat Blasting Dance Mix
Mọi người đều có thể dành ít nhất mười phút trong ngày của họ và chúng tôi đã mang đến cho các bạn DV...
Giá: 30 000 đ
Đĩa tập Aerobic Th ...
Đĩa tập Aerobic The Biggest Winner- How to Win by Losing
Mã đĩa:  AE019 Tên đĩa: Đĩa tập Aerobic The Biggest Winner- How to Win by Losing Số lượng: 05 DVD Nội dung:    Với đĩa tập Aerobic nà...
Giá: 150 000 đ
Leisa Hart: Sexy B ...
Leisa Hart: Sexy Buns Aerobic Dance Workout
Hẳn không nói các bạn cũng biết, Leisa Hart là một ngôi sao sở hữu thân hình đầy gợi cảm, cô đã chia sẻ những b...
Giá: 30 000 đ