Hôm nay, ngày 16/12/2017 shopkhanhviet.com website hàng đầu Việt Nam chuyên cung cấp đĩa thể dục, đĩa khiêu vũ, đĩa học ngoại ngữ, đĩa giành cho bé yêu, .... Đăng nhập | Đăng ký | Quên mật khẩu
Thương mại điện tử
Xem giỏ hàng
Thanh toán
Đĩa các loại
Tỷ giá Phí vận chuyển
Ngoại tệ Mua vào Bán ra
USD 22680 22750
EUR 26629.13 26952.66
GBP 30113.34 30596.12
JPY 199.55 203.37
AUD 17250 17508.92
HKD 2866.23 2929.72
SGD 16657.19 16958.12
THB 684.71 713.28
CAD 17542.32 17931.12
CHF 22676.91 23132.83
DKK 0 3657.14
INR 0 367.27
KRW 19.24 21.52
KWD 0 78029.23
MYR 0 5606.22
NOK 0 2786.63
RMB 3272 1
RUB 0 428.25
SAR 0 6279.46
SEK 0 2729.51
(Nguồn: Ngân hàng vietcombank)

Kết quả
HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN
Bán hàng trực tuyến
Bán hàng trực tuyến
Bán hàng trực tuyến
Đặt hàng theo yêu cầu
LIÊN KẾT WEBSITE
Freebitco
THỐNG KÊ TRUY CẬP
Số lượt truy cập: 1.787.243
Tổng số Thành viên: 116
Số người đang xem:  54
Tony Horton's 10 Minute Trainer (Total Body 2, Core Cardio, and Upper Body)

Tony Horton's 10 Minute Trainer (Total Body 2, Core Cardio, and Upper Body)

Cập nhật cuối lúc 19:46 ngày 26/09/2012, Đã xem 1 724 lần
Có 0 người đã bình chọn
  Đơn giá bán: 90 đ
  VAT: Liên hệ
  Model:
  Hãng SX:
  Tình trạng: Còn hàng   Bảo hành: 1 Tháng

Đặt mua sản phẩm

Shop Khánh Việt
Shop Khánh Việt
Nhà sách trên mạng, Long Biên, Hà Nội
04.22393531 - 0982025757
trieuviet79@gmail.com
| Chia sẻ |
CHI TIẾT SẢN PHẨM

I received this last week and have completed all of the workouts. Some critism of two DVD's from another reviewing is noted and while it could have fit on one DVD, how can he charge so much for one, so he put it on two. Bad move, but he's making money. Speaking of which, the price is hefty, but WELL WORTH IT. Yes he stands around and talks, because HE IS YOUR PERSONAL TRAINER with this. Individual training sessions in a gym can cost up to $80/hour. He walks you through and explains the moves instead of doing them so you know you are doing them right. He's fit as can be and focuses his attention on you so you can get the same results.

The enclosed workout schedule offers a mix and match approach from one to three routines matched up daily over 4 weeks with one day off a week. 10 min a day for min results, 2 routines (20 min) for improved results, and 3 routines (30 min) for max results. Bands are optional but included. My doors are old and so I use weights and or omit the bands. This system is perfect for me. I also have his p90x and love it as well, but sometimes don't have the time to do it.

You can increase or decrease intensity based on your needs and that's why I like it. For total or lower body, my strength, I push it. For upper body and abs, my weakness, I rest and use his modified moves that he shows you, and I can still feel it. YOU CAN GROW WITH THIS PROGRAM and that's why it's pretty cool. Busy, one 10 minute workout and you'll feel it. More time, then do two or three.

As usual for most every workout, the warm up and cool down are short, so I always do it twice or just keep going on my own. Also, his Yoga is a combo of simple yoga for stretching and can be done daily as it really improves flexibility. I can't believe I wrote this much about the program after one week, but it got me off my butt and working out again after I moved and have not worked out in about three months. A+ Tony...and THANKS!

 
NHẬN XÉT SẢN PHẨM
Chưa có nhận xét gì về sản phẩm
VIẾT NHẬN XÉT
  Hãy đăng nhập để viết nhận xét cho sản phẩm
Sản phẩm cùng loại khác
10 Minute Solution ...
10 Minute Solution: Fitness Ball Workouts (2006)
Bạn quá bận rộn, bạn không có thời gian? Chúng tôi có giải pháp cho bạn! Bạn chỉ cần bỏ ra 10 phút để Kimberly Spree...
Giá: 30 000 đ
Jane Fonda Collect ...
Jane Fonda Collection: Complete Personal Trainer Series - Low Impact Aerobics and Stretch; Abs, Buns
1.Low Aerobics và Stretch. Bài tập có độ dài 25 phút giúp bạn tập luyện tim mạch và chất béo đốt cháy ...
Giá: 30 000 đ
Dance and Be Fit: ...
Dance and Be Fit: Abs Burn
If you’re looking to tone, tighten, and slim your midsection but dread the thought of endless crunches, this exhilarating dance program is for you. It targets your ...
Giá: 30 000 đ
ĐĨa Tập Aerobic To ...
ĐĨa Tập Aerobic Total Body Workout
Mã đĩa:  AE011 Tên đĩa: ĐĨa Tập Aerobic Total Body Workout Số lượng: 01 DVD Nội dung:    Đĩa tập này sẽ hướng dẫn cho bạn các...
Giá: 30 000 đ
Davina - Super Bod ...
Davina - Super Body Workout
- Bạn đã quá mệt mỏi với một vòng eo "sóng sánh" mỡ.- Bạn không thích một "cặp giò" quá bự.- Bạn cảm thấy "n...
Giá: 30 000 đ
Ball - The Complet ...
Ball - The Complete Collection
Thể dục kết hợp với Bóng (ball) là một trong những môn thể dục mới và rất tốt cho sức khỏe. Vì những bài tập này thường ma...
Giá: 100 000 đ
Diane Youdale - Be ...
Diane Youdale - Beach Body Circuit Workout
Trong DVD Video này Diane mang đến cho bạn một Workout tuyệt vời, phù hợp với tất cả mọi người (từ người mới bắt đầu đến nâng cao) nhằm mục đíc...
Giá: 30 000 đ
Đĩa Tập Aerobic Pi ...
Đĩa Tập Aerobic Pick Your Spot Pilates
Mã đĩa:  AE017 Tên đĩa: Đĩa Tập Aerobic Pick Your Spot Pilates Số lượng: 01 DVD Nội dung:  Có phải bạn đang tìm kiếm một phương ph&...
Giá: 30 000 đ