Hôm nay, ngày 25/06/2017 shopkhanhviet.com website hàng đầu Việt Nam chuyên cung cấp đĩa thể dục, đĩa khiêu vũ, đĩa học ngoại ngữ, đĩa giành cho bé yêu, .... Đăng nhập | Đăng ký | Quên mật khẩu
Thương mại điện tử
Xem giỏ hàng
Thanh toán
Đĩa các loại
Tỷ giá Phí vận chuyển
Ngoại tệ Mua vào Bán ra
USD 22690 22760
EUR 25222.9 25549.65
GBP 28605.67 29064.27
JPY 201.24 205.09
AUD 17023.71 17279.24
HKD 2872.32 2935.93
SGD 16181.52 16473.86
THB 655.95 683.33
CAD 16922.27 17297.31
CHF 23112.53 23577.19
DKK 0 3467.57
INR 0 365.26
KRW 18.45 20.64
KWD 0 77600.74
MYR 0 5335.25
NOK 0 2722
RMB 3272 1
RUB 0 422.6
SAR 0 6280.88
SEK 0 2631.65
(Nguồn: Ngân hàng vietcombank)

Kết quả
Bán hàng trực tuyến
Bán hàng trực tuyến
Bán hàng trực tuyến
Đặt hàng theo yêu cầu
Số lượt truy cập: 1.683.440
Tổng số Thành viên: 111
Số người đang xem:  50
Tony Horton's 10 Minute Trainer (Total Body 2, Core Cardio, and Upper Body)

Tony Horton's 10 Minute Trainer (Total Body 2, Core Cardio, and Upper Body)

Cập nhật cuối lúc 19:46 ngày 26/09/2012, Đã xem 1 587 lần
Có 0 người đã bình chọn
  Đơn giá bán: 90 đ
  VAT: Liên hệ
  Hãng SX:
  Tình trạng: Còn hàng   Bảo hành: 1 Tháng

Đặt mua sản phẩm

Shop Khánh Việt
Shop Khánh Việt
Nhà sách trên mạng, Long Biên, Hà Nội
04.22393531 - 0982025757
| Chia sẻ |

I received this last week and have completed all of the workouts. Some critism of two DVD's from another reviewing is noted and while it could have fit on one DVD, how can he charge so much for one, so he put it on two. Bad move, but he's making money. Speaking of which, the price is hefty, but WELL WORTH IT. Yes he stands around and talks, because HE IS YOUR PERSONAL TRAINER with this. Individual training sessions in a gym can cost up to $80/hour. He walks you through and explains the moves instead of doing them so you know you are doing them right. He's fit as can be and focuses his attention on you so you can get the same results.

The enclosed workout schedule offers a mix and match approach from one to three routines matched up daily over 4 weeks with one day off a week. 10 min a day for min results, 2 routines (20 min) for improved results, and 3 routines (30 min) for max results. Bands are optional but included. My doors are old and so I use weights and or omit the bands. This system is perfect for me. I also have his p90x and love it as well, but sometimes don't have the time to do it.

You can increase or decrease intensity based on your needs and that's why I like it. For total or lower body, my strength, I push it. For upper body and abs, my weakness, I rest and use his modified moves that he shows you, and I can still feel it. YOU CAN GROW WITH THIS PROGRAM and that's why it's pretty cool. Busy, one 10 minute workout and you'll feel it. More time, then do two or three.

As usual for most every workout, the warm up and cool down are short, so I always do it twice or just keep going on my own. Also, his Yoga is a combo of simple yoga for stretching and can be done daily as it really improves flexibility. I can't believe I wrote this much about the program after one week, but it got me off my butt and working out again after I moved and have not worked out in about three months. A+ Tony...and THANKS!

Chưa có nhận xét gì về sản phẩm
  Hãy đăng nhập để viết nhận xét cho sản phẩm
Sản phẩm cùng loại khác
The Complete At-Ho ...
The Complete At-Home Workout
I was waiting for there to be a complete workout dvd that delivers weight training, stretching, abs and cardio, and these dvd's do just that. For only $[...] you get clos...
Giá: 150 000 đ
Tracy Anderson Pos ...
Tracy Anderson Post Pregnancy Workout
This video is quite personal to me as I am a mom who gained 60 pounds during my pregnancy. Through this experience, I discovered that there is a way to get your body...
Giá: 30 000 đ
Carmen Electras Ae ...
Carmen Electras Aerobic Striptease
Là phụ nữ, ai cũng ước ao luôn được sở hữu thân hình khỏe mạnh, thon thả gọn gàng và quyến rũ. Và aerobic là một m&o...
Giá: 150 000 đ
Đĩa Tập Aerobic " ...
Đĩa Tập Aerobic
Mã đĩa:  AE002 Tên đĩa: Đĩa Tập Aerobic " 08 Min Core Workouts " Số lượng: 01 DVD Nội dung:  Bạn muốn có một cơ thể khỏe mạnh, một h&igr...
Giá: 30 000 đ
Đĩa Tập Aerobic " ...
Đĩa Tập Aerobic
Mã đĩa:  AE003 Tên đĩa: Đĩa Tập Aerobic " 08 Min Pilates " Số lượng: 01 DVD Nội dung:  Đây là chiếc đĩa dành cho mọi loại đ...
Giá: 30 000 đ
Jennifer Kries: Th ...
Jennifer Kries: The Method Pilates - All In One Workout
THE METHOD®'s concept of integrated fitness allows you to learn and perform movements and exercises from four of the world's most proven physical conditioning philoso...
Giá: 30 000 đ
Đĩa Tập Aerobic "1 ...
Đĩa Tập Aerobic
Mã đĩa:  AE001 Tên đĩa: Đĩa Tập Aerobic "10 Minute Solution " Số lượng: 01 DVD Nội dung:    Bạn không có thời gian để luyện ...
Giá: 30 000 đ
Diane Youdale - Be ...
Diane Youdale - Beach Body Circuit Workout
Trong DVD Video này Diane mang đến cho bạn một Workout tuyệt vời, phù hợp với tất cả mọi người (từ người mới bắt đầu đến nâng cao) nhằm mục đíc...
Giá: 30 000 đ