Hôm nay, ngày 24/10/2018 shopkhanhviet.com website hàng đầu Việt Nam chuyên cung cấp đĩa thể dục, đĩa khiêu vũ, đĩa học ngoại ngữ, đĩa giành cho bé yêu, .... Đăng nhập | Đăng ký | Quên mật khẩu
Thương mại điện tử
Xem giỏ hàng
Thanh toán
Đĩa các loại
Tỷ giá Phí vận chuyển
Ngoại tệ Mua vào Bán ra
USD 23300 23390
EUR 26576.95 27054.78
GBP 29962.92 30442.57
JPY 203.45 209.84
AUD 16366.53 16645.05
HKD 2936.1 3001.06
SGD 16735.35 17037.29
THB 697.63 726.73
CAD 17595.46 17949.07
CHF 23142.53 23607.24
DKK 0 3645.66
INR 0 329.17
KRW 18.98 21.23
KWD 0 79839.23
MYR 0 5649.28
NOK 0 2860.11
RMB 3272 1
RUB 0 396.1
SAR 0 6452.51
SEK 0 2619.95
(Nguồn: Ngân hàng vietcombank)

Kết quả
HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN
Bán hàng trực tuyến
LIÊN KẾT WEBSITE
Freebitco
THỐNG KÊ TRUY CẬP
Số lượt truy cập: 1.951.605
Tổng số Thành viên: 123
Số người đang xem:  46
Tony Horton's 10 Minute Trainer (Total Body 2, Core Cardio, and Upper Body)

Tony Horton's 10 Minute Trainer (Total Body 2, Core Cardio, and Upper Body)

Cập nhật cuối lúc 19:46 ngày 26/09/2012, Đã xem 1 992 lần
Có 0 người đã bình chọn
  Đơn giá bán: 90 đ
  VAT: Liên hệ
  Model:
  Hãng SX:
  Tình trạng: Còn hàng   Bảo hành: 1 Tháng

Đặt mua sản phẩm

Shop Khánh Việt
Shop Khánh Việt
Nhà sách trên mạng, Long Biên, Hà Nội
| Chia sẻ |
CHI TIẾT SẢN PHẨM

I received this last week and have completed all of the workouts. Some critism of two DVD's from another reviewing is noted and while it could have fit on one DVD, how can he charge so much for one, so he put it on two. Bad move, but he's making money. Speaking of which, the price is hefty, but WELL WORTH IT. Yes he stands around and talks, because HE IS YOUR PERSONAL TRAINER with this. Individual training sessions in a gym can cost up to $80/hour. He walks you through and explains the moves instead of doing them so you know you are doing them right. He's fit as can be and focuses his attention on you so you can get the same results.

The enclosed workout schedule offers a mix and match approach from one to three routines matched up daily over 4 weeks with one day off a week. 10 min a day for min results, 2 routines (20 min) for improved results, and 3 routines (30 min) for max results. Bands are optional but included. My doors are old and so I use weights and or omit the bands. This system is perfect for me. I also have his p90x and love it as well, but sometimes don't have the time to do it.

You can increase or decrease intensity based on your needs and that's why I like it. For total or lower body, my strength, I push it. For upper body and abs, my weakness, I rest and use his modified moves that he shows you, and I can still feel it. YOU CAN GROW WITH THIS PROGRAM and that's why it's pretty cool. Busy, one 10 minute workout and you'll feel it. More time, then do two or three.

As usual for most every workout, the warm up and cool down are short, so I always do it twice or just keep going on my own. Also, his Yoga is a combo of simple yoga for stretching and can be done daily as it really improves flexibility. I can't believe I wrote this much about the program after one week, but it got me off my butt and working out again after I moved and have not worked out in about three months. A+ Tony...and THANKS!

 
NHẬN XÉT SẢN PHẨM
Chưa có nhận xét gì về sản phẩm
VIẾT NHẬN XÉT
  Hãy đăng nhập để viết nhận xét cho sản phẩm
Sản phẩm cùng loại khác
Absolute Beginners ...
Absolute Beginners Fitness: Step and Dance Aerobic Workout – Nekea Brown
The Absolute Beginners Step & Dance Aerobics workout program is designed to help the exerciser that is just starting out. The detailed Tutorial segment will teach you...
Giá: 30 000 đ
The Girl Next Door ...
The Girl Next Door
Ở DVD này, bạn sẽ được hướng dẫn thực hiện các bài thể dục thẩm mỹ đơn giản, với phần nhạc nền tương đối hay và hoành tráng. Mỗi...
Giá: 30 000 đ
Đĩa Tập Aerobic Pi ...
Đĩa Tập Aerobic Pick Your Spot Pilates
Mã đĩa:  AE017 Tên đĩa: Đĩa Tập Aerobic Pick Your Spot Pilates Số lượng: 01 DVD Nội dung:  Có phải bạn đang tìm kiếm một phương ph&...
Giá: 30 000 đ
Đĩa Tập Aerobic " ...
Đĩa Tập Aerobic
Mã đĩa:  AE003 Tên đĩa: Đĩa Tập Aerobic " 08 Min Pilates " Số lượng: 01 DVD Nội dung:  Đây là chiếc đĩa dành cho mọi loại đ...
Giá: 30 000 đ
Đĩa Tập Aerobic " ...
Đĩa Tập Aerobic
Mã đĩa:  AE004 Tên đĩa: Đĩa Tập Aerobic " Am & Pm Pilates " Số lượng: 01 DVD Nội dung:  Chỉ mất thời gian cho buổi sáng và bu...
Giá: 30 000 đ
Ball - The Complet ...
Ball - The Complete Collection
Thể dục kết hợp với Bóng (ball) là một trong những môn thể dục mới và rất tốt cho sức khỏe. Vì những bài tập này thường ma...
Giá: 100 000 đ
Jane Fonda's Step ...
Jane Fonda's Step Aerobic and Abdominal Workout [VHS] (1992)
Jane Fonda's Step Aerobic and Abdominal Workout. A two-part program that burns fat, sculpts hips, thighs and buttocks, and tightens abs using an adjustable bench. 45-minu...
Giá: 30 000 đ
Đĩa Tập Aerobic Al ...
Đĩa Tập Aerobic All the Right Moves
Mã đĩa:  AE016 Tên đĩa: Đĩa Tập Aerobic All the Right Moves Số lượng: 01 DVD Nội dung:    Một điều luôn cuốn hút người tập ch&...
Giá: 30 000 đ