Múa cột (pole dance) là môn thể thao kết hợp giữa múa ballet, belly dance, salsa, tango… giúp cho người tập luyện gia tăng sự linh hoạt, cải thiện dáng vóc. (Các bạn có thể tham khảo thêm những lợi ích của việc tập múa cột qua bài viết sau: http://dantri.com.vn/c7/s223-477251/nhung-loi-ich-khong-ngo-tu-mua-cot.htm). Những động tác quyến rũ, hấp dẫn, múa cột thể hình đã trở thành cơn sốt trong giới trẻ các nước châu Á thời gian qua. Tại Hà Nội, từ giữa tháng 4, nhiều người đã phải xếp hàng để được học một lớp múa cột thể hình đầu tiên. Tuy nhiên nhu cầu học tập của mọi người thì rất lớn nên hầu nhu các bạn có mong muốn học chưa có điều kiện để học. Xuất phát từ nhu cầu thiết thực đó, chúng tôi xin giới thiệu 02 DVD Video dạy múa cột căn bản giúp bạn có thể tự học tại nhà.