Hôm nay, ngày 26/06/2017 shopkhanhviet.com website hàng đầu Việt Nam chuyên cung cấp đĩa thể dục, đĩa khiêu vũ, đĩa học ngoại ngữ, đĩa giành cho bé yêu, .... Đăng nhập | Đăng ký | Quên mật khẩu
Thương mại điện tử
Xem giỏ hàng
Thanh toán
Đĩa các loại
Tỷ giá Phí vận chuyển
Ngoại tệ Mua vào Bán ra
USD 22700 22770
EUR 25254.88 25556.79
GBP 28653.78 29113.14
JPY 201.23 205.08
AUD 17061.96 17318.05
HKD 2874.07 2937.72
SGD 16201.56 16494.24
THB 656.58 683.98
CAD 16905.31 17279.97
CHF 23130.18 23595.18
DKK 0 3475.55
INR 0 365.73
KRW 18.46 20.65
KWD 0 77677.53
MYR 0 5339.4
NOK 0 2736.58
RMB 3272 1
RUB 0 427.02
SAR 0 6285.86
SEK 0 2639.72
(Nguồn: Ngân hàng vietcombank)

Kết quả
HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN
Bán hàng trực tuyến
Bán hàng trực tuyến
Bán hàng trực tuyến
Đặt hàng theo yêu cầu
LIÊN KẾT WEBSITE
Freebitco
THỐNG KÊ TRUY CẬP
Số lượt truy cập: 1.684.009
Tổng số Thành viên: 111
Số người đang xem:  70
Bollyrobics Dance Workout
Bollyrobics Dance Workout

Bollyrobics Dance Workout

Cập nhật cuối lúc 22:20 ngày 13/08/2011, Đã xem 1 794 lần
Có 0 người đã bình chọn
  Đơn giá bán: 30 000 đ
  VAT: Liên hệ
  Model:
  Hãng SX: Khánh Việt
  Tình trạng: Còn hàng   Bảo hành: 12 Tháng

Đặt mua sản phẩm

Shop Khánh Việt
Shop Khánh Việt
Nhà sách trên mạng, Long Biên, Hà Nội
04.22393531 - 0982025757
trieuviet79@gmail.com
| Chia sẻ |
CHI TIẾT SẢN PHẨM

This DVD comes in several languages: English, Hindu, Spanish, French, Japanese & music only (same beat for all menu choices). 
It has 3 different dances, Maahi Ve, Chaiyya Chaiyya. Each section is 30-35 min each w/a warm-up, step by step, the 3 min dance performance itself & a cool down. The warm-ups & cool downs are all the same for all 3 dances. 

From their website: 
Songs from Andrew Lloyd Webber's "Bombay Dreams" and the Bollywood film "Kal Ho Naa Ho" (Indian Love Story -- Tomorrow May Never Come) featuring Shahrukh Khan provide the music to 3 dances, each with an increasing level of difficulty and unique style which varies from playful and sensual to dynamic and powerful. 

The woman on the dvd, Julia Casper, is the one dancing. At the dance portion, it's just her 3x with computer graphics. 
Warm-up - uses basic dancing you will use to get you into it before the step by step portion. 
Step by step - shows you the moves, she does break it down, such as only showing the veil first, then the veil & feet & then finally adding the hands. She even does it at a slower pace for faster moves before going normal speed. Each move is done at least 4x if not many more times. She gives great body movement cues, not just counts in 8s. 
Cool down - is nice, added head rolls like the warm up, but also adds some standing fwd bends, lunges to really stretch. 
I enjoyed Julia's presence, the breakdown was easy to follow & I felt more aware of my body to move better. I don't like this style of dancing as much as Latin or belly dancing or even hip hop, but there were a few moves I thought were great. Julia's style actually encouraged me to get into it more then I would have. 
I took off 1 star because of lack of music during the step by step which made it drag on & boring (music only option will come in handy if replay it at later date). Though practice repetition is great & needed for any dance instruction, with the slower down & breakdown, there did not need to be so much, especially on moves that would not get the heart rate up. If these were aerobic moves, that would be great as exercise, but most were easy & required little physical effort. 
After completing the step by step once, I will only replay the dance portions only for aerobic workout. I would love for Julia & production to put out more dances of different styles with my suggestions in the future. 

 
NHẬN XÉT SẢN PHẨM
Chưa có nhận xét gì về sản phẩm
VIẾT NHẬN XÉT
  Hãy đăng nhập để viết nhận xét cho sản phẩm
Sản phẩm cùng loại khác
Thể dục thẩm mỹ cù ...
Thể dục thẩm mỹ cùng Nguyễn Cao Kỳ Duyên
Thể dục thẩm mỹ mà người ta quen gọi là Workout là một chương trình đặc biệt của Trung tâm Thúy Nga phù hợp dành ch...
Giá: 30 000 đ
Zumbando with Spec ...
Zumbando with Special K - Lower Body Workout with Jenny de Guzman
Zumbando with Special K - Lower Body Workout with Jenny de Guzman Ditch the workout - Join the party! - Hammer on training and poured into the...
Giá: 30 000 đ
Punch Up Your Walk ...
Punch Up Your Walk with Leslie Sansone
Đi bộ mạnh mẽ với tập thể dục cường độ cao sẽ thách thức tất cả các nhóm cơ chính trong cơ thể của bạn, ngay trong nhà riêng của ...
Giá: 30 000 đ
Callanetics 10 Yea ...
Callanetics 10 Years Younger in 10 Hours
Khi bạn ở tuổi trung niên, bạn có muốn mình trẻ hơn 10 tuổi chỉ trong 10 giờ tập thể dục (Callanetics 10 Years Younger in 10 Hours)? Điều này c...
Giá: 30 000 đ
Club Dance For Men ...
Club Dance For Men Level 1, 2
"Build Rhythm, Comfort, And Attraction On The Dance Floor Today!" Believe it or not, you CAN LEARN to dance! The dance system taught on this DVD was created from learning...
Giá: 60 000 đ
A Dirty Dancing Wo ...
A Dirty Dancing Workout
Nếu bạn là người yêu thích khiêu vũ, thích đắm mình trong những vũ điệu Latin nóng bỏng thì đây thực sự l&agra...
Giá: 30 000 đ
Dancefit Cardio - ...
Dancefit Cardio - Latin and Retro Mix
Join dance/fitness expert Tracey Mallet in several short heart-pumping routines that combine basic dance steps with aerobic and jazz dancing. These fun, invigorating, fat...
Giá: 30 000 đ
Dance With Me
Dance With Me
It's not exactly Fred Astaire and Ginger Rogers, but this 1998 entry, starring Vanessa Williams and newcomer Chayanne offers its own terpsichorean pleasures. The story ce...
Giá: 30 000 đ